아이 기침이 심할 때

1. 아이 기침이 심할 때 가장 먼저 확인할 5가지

아이 기침이 심할 때 제일 먼저 할 일은 "심한 건지 아닌지" 구분하는 겁니다. 아래 5가지만 체크해 보세요.

기침 패턴 관찰
- 밤에만 심해지나요? (누워서 가래가 목에 고이는 경우)
- 하루 종일 계속되나요? (알레르기·천식 가능성)
- 갑자기 심해졌나요? (감기 급성기)
기침 소리 듣기
- "콜록콜록" 가래 끓는 소리 → 가래기침
- "킁킁" 마른 소리 → 마른기침
- "짖는 개" 소리 → 크룹(후두염) 의심
동반 증상 체크
- 열이 있나요? (38도 이상 → 병원)
- 호흡이 빨라지거나 쌕쌕 소리 나나요? (응급)
- 먹고 숨쉬기 힘들어하나요? (즉시 소아과)
기침 빈도 세기
- 1시간에 10회 이상 → 심한 기침
- 밤새워서 30분마다 깨는 수준 → 심각

2. 집에서 바로 해볼 수 있는 기침 완화법

아이 기침이 심할 때 병원 가기 전 부모가 할 수 있는 최고의 방법들입니다.

1) 자세 교정 – "누워서 기침"의 최대 적수

상체 30도 세우기: 베개 2개 받치거나 부모 품에 기대게
이유: 가래가 목 뒤로 안 고여서 기침이 50% 줄어요

2) 습도와 수분 공략

가습기 or 젖은 수건: 실내 습도 50~60% 유지
미지근한 물 소량 자주: 1세 이상이라면 한 모금씩 10회
꿀물(1세 이상, 1티스푼): 기침 진정 효과

3) 등 두드리기 (타진법)

1. 아이를 옆으로 눕히고

2. 한 손은 등에 대고 보호

3. 다른 손을 'C' 모양으로 만들어 아래→위로 톡톡

4. 3~5분 후 자세 바꿔 반대쪽도

효과: 가래를 위로 올라오게 도와 자연 배출

3. 마른기침 vs 가래기침 구분하고 대처법

아이 기침이 심할 때 가장 중요한 건 기침 '종류' 구분이에요.

1) 마른기침 (킁킁·딱딱 소리)

원인: 목 뒤쪽 가려움, 알레르기, 초기 감기

✅ 집에서 해볼 것 • 꿀물·배추즙 (1세↑) • 목 뒤쪽 따뜻한 찜질 (따뜻한 수건 10분) • 가습기+공기청정기

2) 가래기침 (콜록콜록 끓는 소리)

원인: 기관지 가래 고임, 폐렴 초기 가능성

✅ 집에서 해볼 것 • 상체 세우기+등 타진 • 미지근한 물+소금물 가글 (5세↑) • 가슴·등 젖은 수건 압축

3) 위험 기침 (즉시 병원)

개 짖는 소리 (크룹)
숨 쌕쌕 + 빠른 호흡
얼굴 창백 + 힘없음

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4. 병원 갈 타이밍 – "이제 진짜 가야 해" 신호

아이 기침이 심할 때 "언제 병원?"이 제일 고민이죠. 아래 기준으로 판단하세요.

1) 응급실 직행 (지금 가세요!)

• 호흡 1분에 50회 이상 (유아 기준) • 입술·손톱 파래짐 • 열 39도 + 기침 심함 • 먹지도·자지도 못함

2) 당일 소아과 방문

• 열 38.5도 + 기침 3일째 • 밤새 기침으로 1시간도 못 잠 • 가래가 노란색·녹색 • 기침 후 토함 반복

3) 1~2일 지켜보기 OK

• 열 없고 활동성 좋음 • 기침 간격 30분 이상 • 물 잘 먹고 오줌 잘 봄

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5. 약국·시럽·증상별 대처 팁

아이 기침이 심할 때 약국 약도 상황별로 다릅니다.

1) 약국 추천 시럽

• 마른기침: 콜린산제 (예: 콜린거담시럽) • 가래기침: 거담제 (예: 아세틸시스테인) • 알레르기 기침: 항히스타민 (예: 클라리틴 시럽)

※ 약사와 상담 후 연령·증상 맞춤 구매

2) 집에 있는 것으로 해볼 것

배캐 + 무: 무 배 속에 배캐 넣어 2시간 → 물 1티스푼
꿀생강차: 생강 가루+꿀 (1세↑)
소금물 가글: 5세↑ 소금 한 꼬집 물에 타서

3) 절대 안 되는 것

꿀 1세 미만 금지 (보툴리누스균)
감기약 2세 미만 금지
자의적 항생제 ❌

6. 자주 묻는 질문 FAQ 10개

Q. 아이 기침이 심할 때 밤에 병원 가야 하나요?
A. 호흡 빠름·열 높음·활력 저하는 응급실, 단순 기침은 다음날 소아과로 OK.
Q. 기침 1주일 넘어도 열 없으면 괜찮나요?
A. 아니요! 만성 기침은 알레르기·천식·위산역류 가능성, 소아과에서 폐 청진·알레르기 검사 받으세요.
Q. 가습기 물은 뭐가 제일 좋나요?
A. 정제수나 증류수, 초음파 가습기는 칼슘 함유 물 쓰면 하얀 가루 날림 주의.
Q. 등 두드리기 세게 해도 되나요?
A. 절대 안돼요! 손을 'C' 모양으로 살짝 울림 나게만, 아이가 재미있어할 정도로만.
Q. 아이 기침이 심할 때 꿀은 무조건 좋은가요?
A. 1세 이상은 기침 완화 효과 좋지만, 과다 섭취는 설사 유발 가능. 하루 1티스푼 권장.
Q. 기침으로 잠 못 자면 시럽 꼭 먹여야 하나요?
A. 자세 교정·가습·수분부터. 시럽은 약사 상담 후, 6세 미만은 의사 처방 받는 게 안전.
Q. 겨울 건조해서 기침 심해지나요?
A. 네! 습도 40% 이하 되면 기관지 건조→기침 악화. 가습기+방 가습이 기본.
Q. 감기 기침이 폐렴으로 발전하나요?
A. 드물지만, 열+가래 노란색+기침 심해지면 폐렴 가능성. 3일 이상 지속되면 청진 검사.
Q. 아이 기침이 심할 때 한의원 갈까요 병원 갈까요?
A. 급성 감기·열 있으면 서양의학(소아과), 만성·알레르기면 한의원 병행도 좋음.
Q. 기침 시럽 사와도 약사한테 뭐라고 말하나요?
A. "○○세 아이가 밤에 마른기침/가래기침 심해요. 열은 없어요"라고 증상 중심으로 설명하세요.

7. 마무리

상황	대처법	병원타이밍
마른기침	꿀물·가습기·목 찜질	3일째 열+악화
가래기침	상체세우기+등타진+미지근한물	노란가래+호흡빠름
응급	호흡50회+입술파래짐	지금 응급실
만성	2주이상 지속	소아과 방문

아이 기침이 심할 때 침착하게 대처하시고, 따뜻한 겨울 보내세요!

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